对方起诉离婚我该怎么办？天津离婚律师免费咨询

当你收到对方起诉离婚的消息，心里免不了一阵慌乱、愤怒、无助或者迷茫。婚姻走到这一步，情绪复杂是正常的。下面分享一些实用的应对思路，帮你把混乱的情绪和繁杂的事情理清楚。

先稳住情绪，别冲动

收到起诉书或被告诉要离婚，反应常常是想争辩、挽留或者报复。但冲动容易做错事，可能说出或做出不利于自己在法庭上的证据。给自己一点时间冷静，找信任的朋友或家人倾诉，必要时可以寻求心理支持，别把所有情绪直接对着对方爆发。

仔细阅读诉状和证据

对方起诉时会提交诉状和一些证据材料。一定要认真看清楚上面的事实陈述、对方提出的请求(比如离婚、财产分割、子女抚养、债务承担等)以及开庭时间。错过答辩或开庭时间会对你不利。把原件和副本保存好，记下递送日期和送达方式。

判断自己是否也要提起反诉或提出抗辩

如果你也想离婚或者对对方的请求有异议，可以在法定期限内提交答辩状，并在答辩中陈述自己的主张。如果你有对方隐瞒财产、家暴、重婚、重大过错等证据，也可以在答辩中提出并准备相关证据。注意各地法院对答辩、举证的时间有具体要求，要在规定期限内完成。

收集和保全证据

婚姻纠纷中证据很关键。财产方面保留银行流水、房产证、购车单据、转账记录等;子女抚养方面准备教育、生活开支记录和有利于抚养能力的证明;如果涉及家暴或其他过错，保留医院证明、报警记录、聊天记录、证人证言、录音录像等。必要时去公证处做证据保全或申请财产保全、行为保全。

考虑和解或调解的可能性

如果你还想挽回婚姻，可以考虑通过沟通、婚姻咨询、家庭调解等方式尝试和解。法院也会在审理前或审理中进行调解。和解有时可以更快、更省心地解决问题，尤其是在涉及孩子和财产分割上达成双方都能接受的方案。

明确自己看重的是什么

面对离婚，很多问题可以妥协，也有一些是不愿放弃的。明确你看重的是孩子抚养权、共同财产分割比例、住房安置、还是名誉问题，有助于在谈判或法庭上更有针对性地争取利益。

请律师或法律援助

婚姻家庭事务牵扯法律程序和细节，找专业律师能帮你评估胜算、准备证据、撰写答辩或反诉、出庭代理。如果经济困难，可以申请法律援助或咨询基层法律服务机构。律师还能在和解谈判中发挥作用，避免口头承诺变成日后无法执行的事情。

关注子女利益

如果有孩子，孩子的利益应放在优先位置。法庭在判决抚养权和探视权时会以孩子利益为准。无论终怎样，保持对孩子的关爱和稳定的生活环境、避免在孩子面前互相指责、配合对方就抚养细节达成实际可行的安排，会对孩子心理健康有帮助。

处理财产与债务问题

对共同财产采取清点、保全措施，防止对方在诉讼期间转移或隐藏财产。若有共同债务，弄清债务形成时间和用途，准备相关证据，避免承担不属于你的个人债务。必要时向法院申请财产保全或限制对方处分财产。

接受现实并为未来做准备

离婚是人生的重大变动，但它也是新的开始。无论结果如何，尽量把注意力放在可控的事情上：安排好自己的居住、经济来源、社交支持网络和心理调整。给自己时间疗伤，慢慢重建新的生活。

被起诉离婚会让人措手不及，但冷静、理智和积极应对能显著降低损失。先稳住情绪，尽快弄清诉讼材料与期限，收集证据并考虑请律师或法律援助，优先保护孩子和财产利益，同时在可行时尝试调解或和解。无论结局如何，照顾好自己，向前看，慢慢会有出路。